Hoogsensitief?

De Amerikaanse psycholoog, Elaine Aron, introduceerde de term HSP of wel de High Sensitive Persons, zij beschreef de hooggevoeligheid als een karaktereigenschap.

Hoogsensitieve mensen kunnen echt last ondervinden van hun hooggevoeligheid, daar zij meer worden geprikkeld dan anderen, dit kan zowel komen door interne prikkel als door externe prikkels.

Interne prikkels zijn o.a. pijn, emoties, genot en andere lichamelijke ervaringen.
Externe prikkels zijn o.a. geluiden, geuren, licht, aanraking van de huid en daarnaast voelen ze de gevoelens van anderen beter aan.

HSP’ers kunnen intens reageren op deze prikkels, daar een ander geen last of weinig last ondervindt kunnen zij echt last ondervinden en raken ze dus overprikkelt door alle prikkels.